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関東でどの山に行くか迷っている方はこちら
▶ 関東の初心者向け登山ガイド
結論：
- 初心者でも登れるが「ややきつい」
- 体感は高尾山よりきつい
- 石段が多く足にくるタイプ
👉 登山初心者なら「中の上」くらいの難易度です
鋸山は初心者でも登れるのか、「きついって本当？」と不安に感じている方も多いと思います。
この記事を読めば「初めてでも迷わず・安心して鋸山に行ける」ようになります。
👉 鋸山のルート・所要時間・持ち物をまとめて知りたい方はこちら
▶ 鋸山の完全ガイドを見る
「鋸山って初心者でも登れるの？」
「きついって聞くけど実際どうなの？」
実際に登ってみると、このあたりが一番気になるポイントですよね。
筆者も実際に鋸山に登っていますが、正直な感想は👇
👉 初心者でも登れるけど、思ったよりきつい山です
とくに印象に残っているのが「石段の多さ」です。
上りだけでなく下りでも足に負担がかかり、想像以上に体力を消耗しました。
ただし、ルート選びや準備をしっかりすれば、初心者でも問題なく楽しめます。
この記事では、実際に登って感じた体験をもとに「初心者でも登れるのか（難易度）」をわかりやすく解説します。
👉 服装や持ち物が不安な方はこちら
▶ 鋸山の服装
▶ 鋸山の持ち物
鋸山は初心者でも登れる？きつさと難易度を解説
👉 結論：登れるが、ややきつい部類
鋸山は低山ではありますが、体感的には「ラクな山」ではありません。
どちらかというと、軽めの登山というよりしっかり運動になる山です。
👉 初めての方は「おすすめルート」もチェック
▶ 鋸山のモデルコース
鋸山がきついと言われる理由
鋸山がきついと言われる理由は以下3つです。
- 石段2600段
- 下りで足にくる
- アップダウンが多い
👉 鋸山は「距離が長くてきつい」のではなく、「階段で足にくるタイプのきつさ」です
【鋸山登山の感想】正直思ったよりきついです
鋸山は観光地としても有名ですが、実際に登ってみると普通に疲れます。
とくにきついと感じたのが「石段」と「下り」です。
筆者も登山後は足がかなり疲れており、翌日は軽く筋肉痛になりました。
【 他の山とのきつさ比較 】
- 高尾山 → 楽（初心者向け）
- 御岳山 → 普通（ハイキング寄り）
- 鋸山 → ややきつい（石段が多い）
👉 鋸山は「観光のつもりで行くと疲れる山」です
鋸山の初心者がつまずきやすいポイント（体験ベース）
実際に登って感じた「きついポイント」はこちら👇
- 石段がとにかく多い（約2600段）←ここが最も体力を使うポイントです
- 上りだけでなく下りもきつい
- 同じような道が続いて地味に疲れる
特に注意したいのが👇
👉 下りの石段がかなり足にくること
終盤になると、ひざがプルプルしてくる人も多いです。
👉 鋸山の「実際のきつさ」についてはこちらで詳しく解説しています
▶ 鋸山はきつい？
【鋸山】初心者におすすめの登り方
👉 結論：ロープウェーを使うのが一番安心
理由👇
- 一気に山頂近くまで行ける
- 体力の消耗を大幅に減らせる
- 観光メインで楽しめる
実際に感じたのは、無理に全部歩かなくてもOKということです。
体力に不安がある方は、ロープウェーを使うことでかなり楽になります。
👉 初心者は無理せずロープウェーを使うのが“正解ルート”です
所要時間の目安（実体験あり）
👉 目安：2〜4時間程度
ただし👇
- 休憩込み → ＋30分〜1時間
- 観光込み → さらに増える
写真を撮ったり休憩していると、想定より長くなることが多いです。
👉 詳しい時間はこちら
▶ 鋸山の所要時間の目安
【鋸山】疲れないための対策
👉 ここを押さえるとかなり楽になります
- 最初に飛ばさない
- こまめに休憩する
- ロープウェーを活用する
① 最初に飛ばさない
鋸山は序盤から体力を使いやすい山です。
前半で無理をすると、後半がかなりきつくなります。
② こまめに休憩する
石段が続くため、想像以上に疲れがたまります。
無理せず、適度に休憩を取りましょう。
③ ロープウェーを使う
体力に不安がある方は👇
👉 無理せず使うのが正解です
こんな人は注意
以下に当てはまる方は要注意👇
- 運動不足
- 真夏に行く
- サンダルなど軽装
👉 装備や体調次第で、きつさはかなり変わります
真夏は虫刺されのリスクがあるため、薄手の長袖を持って行くのがおすすめです。
服装・持ち物（重要）
- 歩きやすい靴（最重要）
- 飲み物
- 動きやすい服装
👉 「軽い登山」くらいの準備は必須です
まとめ
鋸山は初心者でも登れる山ですが👇
- 石段が多く意外ときつい
- 下りでも体力を使う
- 準備とルート選びでかなり楽になる
というのが正直な感想です。
👉 初めての方はまず「完全ガイド」をチェック
初めての鋸山で失敗したくない方へ！
実際に登って感じた「失敗しやすいポイント」をまとめています👇
初心者の方はまず「ルート」だけでもチェックしておきましょう！
👉 全体をまとめて知りたい方はこちら
▶ 鋸山の完全ガイド
→ 初心者の方は「所要時間」と「持ち物」だけでも必ず確認しておきましょう！
▶ 鋸山の所要時間の目安はこちら
▶ 鋸山の持ち物チェックリストはこちら
▶ 鋸山の服装はこちら
▶ 鋸山のおすすめルートはこちら
事前にチェックしておくだけで、「きつい登山」になるか「楽しい登山」になるかが大きく変わります。
👉 鋸山以外の山も検討したい方はこちら
▶ 関東の初心者向け登山ガイド
※登山は自然環境での活動です。天候や体調に注意し、無理のない計画で行動しましょう。最新情報は公式サイトもご確認ください。
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